الأحد, فبراير 28, 2021

الزوار شاهدوا أيضاً

6,700المشجعينمثل
5,000أتباعتابع
22,100المشتركينالاشتراك

مقالات من نفس التصنيف

المواضيع الاحدث

أقوال عن المطر

من أجمل اللحظات التي تعطي المحبين الرومانسية وهي وقت سقوط المطر عليهم وليلة الجميلة ومشي تحته، ولكم هنا في هذا المقال أقوال عن المطر. أقوال...

كيفية التخلص من شعر الرجلين

كريمات إزالة الشعر يُوجد العديد من كريمات إزالة الشعر بأنواعٍ متعددةٍ، ومخصصةٍ لمناطق مختلفةٍ من الجسم، يمكن اختيار المنتج المخصص للساقين، واستخدامه باتباع الطريقة الآتية: ...

أعراض ورم على المبيض

  أعراض ورم على المبيض تظهر الأورام على المبايض لأسباب غير معروفة تماماً، ولكنْ قد يلعب العامل الجيني، والوراثي، والاضطراب الصبغي (بالإنجليزية: Chromosome abnormality)، دوراً في ظهور...

أقوال عن الزواج

الزواج هو من أساسيات حياة الإنسان وهي عملية أنتقال كبيرة في حياة الشباب، وهنا سوف نذكر لكم أقوال عن الزواج. أقوال عن الزواج ...

ما علاج حرقان المعدة

 

حرقة المعدة

يمكن تعريف حرقة المعدة (بالإنجليزية: Heartburn) على أنّها مشكلة صحية تتمثل بالشعور بحموضة أو حرقة نتيجة ارتداد أحماض المعدة إلى المريء، ويجدر بيان أنّ هذه المشكلة الصحية شائعة الحدوث، فقد تبيّن أنّ هناك ما يُقارب 25-40% من الأشخاص البالغين يُعانون من حرقة المعدة مرة واحدة في الشهر على الأقل، وهناك ما يُقارب 7-10% من الأشخاص الذين يُعانون من حرقة المعدة بشكلٍ يوميّ، ومن الجدير بالذكر أنّ هناك بعض العوامل التي تزيد فرصة المعاناة من حرقة المعدة، فمثلاً نجد أنّ الأشخاص الذين تجاوزا الأربعين من العمر أكثر عُرضة للإصابة بهذه المشكلة الصحية، ومن جهة أخرى تبيّن أنّ الرجال يُعانون من حرقة المعدة بشكل أكبر من النساء.

علاج حرقة المعدة

تغير نمط الحياة

هناك بعض التعديلات التي يمكن إجراؤها على نمط الحياة للسيطرة على أعراض حرقة المعدة، يمكن بيان أهمّها فيما يأتي

  • المحافظة على وزن صحيّ، وذلك لأنّ الوزن الزائد يتسبب بإحداث ضغط على المعدة، وهذا ما يؤدي إلى دفع مكونات المعدة وخاصة الأحماض إلى المريء، مُسبّباً بذلك شعور المصاب بحرقة المعدة.
  • تجنب ارتداء الملابس الضيقة، وذلك لأنّها تُحدث ضغطاً على المعدة والعضلة العاصرة السفلى للمريء، وهذا بدوره يؤدي إلى رجوع أحماض المعدة ويزيد مشكلة حرقة المعدة سوءاً.
  • تجنب تناول الأطعمة والمشروبات التي تُحفّز الشعور بحرقة المعدة أو تزيده سوءاً، ومن هذه الأطعمة والمشروبات: الأطعمة المقلية، والأطعمة الغنية بالدهون، والشوكولاتة، والكحول، والمشروبات المحتوية على الكافيين، والبصل، والمشتقات الحمضية من الليمون والبرتقال وما شابه، والشمروبات الغازية، والأطعمة المُتبّلة، والطماطم، والنعنع.
  • تناول وجبات صغيرة على أوقات متفرقة من النهار.
  • تجنب الاستلقاء بعد تناول الوجبات وذلك لثلاث ساعات على الأقل.
  • الابتعاد عن العادات السيئة مثل التدخين وشرب الكحول، وذلك لتسببها بإضعاف العضلة العاصرة السفلى الخاصة بالمريء.
  • الحرص على عدم تناول الوجبات في أوقات متأخرة من الليل.
  • رفع رأس السرير عند النوم، وذلك في حال المعاناة من حرقة المعدة بشكلٍ متكرر عند النوم أو أثناء الليل عامة.

العلاجات المنزلية

هناك عدد من الخيارات العلاجية التي يمكن اللجوء إليها في المنزل للحدّ من أعراض حرقة المعدة، منها:

  • اللجوء لخيار بيكربونات الصوديوم المعروف بصودا الخبز (بالإنجليزية: Baking soda)، ويمكن تحضير هذا الشراب بإضافة ملعقة كبيرة من بيكربونات الصوديوم إلى كوب من الماء وتناوله ببطء.
  • تناول الزنجبيل، ولكن يجدر التنبيه إلى أنّه الرغم من اعتماد الزنجبيل كخيار فعال للسيطرة على حرقة المعدة بحسب الكثير من الحضارات القديمة، إلا أنّ استخدامه في مثل هذه الحالات يفتقر إلى الدليل العلميّ القويّ، وعلى أية حال يمكن تجربة الزنجبيل بتناوله على شكل شاي، أو إضافته إلى الطعام والشوربات، أو غير ذلك.
  • تناول مكملات عرقسوس، ولكن بعد استشارة الطبيب المختص، وذلك لأنّ عرقسوس يمكن أن يتسبب برفع ضغط الدم وخفض مستويات البوتاسيوم في بعض الحالات، هذا بالإضافة إلى احتمالية تأثيره في بعض الأدوية التي يتناولها الشخص، ويجدر بيان أنّ استعمال عرقسوس للسيطرة على حرقة المعدة من الموروثات الشعبية أيضاً، والتي تفتقر إلى الدليل العلمي المثبت كذلك، وعلى أية حال يُعتقد أنّ عرقسوس قادر على زيادة الطبقة المخاطية المبطنة للمريء، وهذا بدوره يؤدي إلى حماية المريء من أحماض المعدة المُرتدّة.
  • تناول شراب خل التفاح، إذ يعتقد البعض أنّ تناول خل التفاح المُخفّف بالماء يؤثر بشكلٍ إيجابيّ في حالات المعاناة من حرقة المعدة، ولكن لا تزال هذه المعتقدات بحاجة إلى دليل علميّ قويّ.
  • مضغ اللبان لنصف ساعة بعد تناول الوجبات، فقد تبيّن أنّ ذلك يساعد على التخفيف من أعراض حرقة المعدة، وذلك لأنّ مضغ اللبان يُحفّز إفراز اللعاب وهذا ما يساعد على تخليص المريء من أحماض المعدة العالقة به.

العلاجات الدوائية

هناك عدد من الخيارات الدوائية التي يمكن اللجوء إليها في حال المعاناة من حرقة المعدة، ومن هذه الخيارات ما يُباع دون وصفة طبية (بالإنجليزية: Over The Counter)، ومنها ما يحتاج وصفة من الطبيب، وفيما يأتي بيان أهمّ الخيارات الدوائية التي لا تحتاج لوصفة طبية:

  • مضادات الحموضة: (بالإنجليزية: Antacids)، والتي تساعد على معادلة أحماض المعدة، ومن الجدير بالذكر أنّ الأدوية التابعة لهذه المجموعة الدوائية قادرة على تخفيف أعراض المعاناة من حرقة المعدة بشكل سريع للغاية، ولكن لا يمكنها إصلاح التلف الذي لحق بالمريء.
  • مضادات أو حاصرات مستقبل هستامين 2: (بالإنجليزية: H2 antagonist)؛ إذ تساعد هذه الأدوية على التقليل من أحماض المعدة وبالتالي السيطرة على الشعور بالحرقة، وعلى الرغم من أنّ الأدوية التابعة لهذه المجموعة الدوائية يمكنها السيطرة على حرقة المعدة لفترة طويلة من الزمن تفوق فترة تأثير مضادات الحموضة، إلا أنّها تحتاج فترة زمنية أطول حتى يبدأ تأثيرها.
  • مثبطات مضخة البروتون: (بالإنجليزية: Proton Pump Inhibitors)، وتساعد هذه الأدوية أيضاً على تخفيف الشعور بحرقة المعدة من خلال تقليل إنتاج أحماض المعدة، ومن الأدوية التابعة لهذه المجموعة الدوائية: لانسوبرازول (بالإنجليزية: lansoprazole) وأوميبرازول (بالإنجليزية: Omeprazole).

حرقة المعدة أثناء الحمل

تبيّن أنّ هناك ما يُقارب 50% من مجموع النساء الحوامل يُعانين من حرقة المعدة، وخاصة خلال الثلث الثاني والثلث الثالث من الحمل، ويجدر بيان أنّ علاج حرقة المعدة خلال الحمل يختلف بعض الشيء عن العلاج المعتاد، ولا سيّما بما يتعلق بالعلاجات الدوائية، إذ يُمنع تناول العلاجات الدوائية المذكورة سابقاً دون استشارة الطبيب المختصّ.

المراجع

  1. ^ أ ب “Heartburn”http://www.emedicinehealth.com, Retrieved August 26, 2018. Edited.
  2. ^ أ ب “Heartburn”http://www.mayoclinic.org, Retrieved August 26, 2018. Edited.
  3. ^ أ ب “How to Get Rid of Heartburn”http://www.healthline.com, Retrieved August 26, 2018. Edited.
  4.  “Heartburn Relief Tips”http://www.webmd.com, Retrieved August 26, 2018. Edited.



1674540cookie-checkما علاج حرقان المعدة

اقرأ ايضا

أعراض ورم على المبيض

  أعراض ورم على المبيض تظهر الأورام على المبايض لأسباب غير معروفة تماماً، ولكنْ قد يلعب العامل الجيني، والوراثي، والاضطراب الصبغي (بالإنجليزية: Chromosome abnormality)، دوراً في ظهور...

أسباب النزيف بعد الدورة

  استخدام موانع الحمل يُعتبر نزول الدم خلال الفترة التي تفصل بين دورتين شهريتين مُتتاليتين أحدّ الآثار الجانبيّة لاستخدام وسائل منع الحمل الهرمونية؛ وبخاصّة خلال الأشهر الثلاثة...

ما سبب الهرش فى المهبل

  التهاب المهبل الفطري يعدّ الإحساس بالهرش والحرقة من الأعراض المُصاحبة للإصابة بالتهاب المهبل الفطري (بالإنجليزيّة: Vaginal yeast infection)، وتزداد فرصة الإصابة بهذه العدوى عند ضعف جهاز...

كيفية الاهتمام بالعملية القيصرية

  الاهتمام بجُرح العملية القيصرية يمكن بيان طرق العناية بجرح للولادة القيصرية كما يأتي: إغلاق الجرح بالضمادة: تغير الضمادة مرة واحدة...

كيفية اختبار الحمل في المنزل

  كيفية اختبار الحمل في المنزل تعتبر معظم اختبارات الحمل المنزلية فعّالة بنسبة 99% عند استخدامها بعد غياب الدورة الشهرية، وذلك بحسب تقارير مؤسسة كليفلاند كلينك، حيث...

الضغط أثناء الحمل

  أنواع ارتفاع الضغط أثناء الحمل قد يرتفع ضغط الدم أثناء الحمل أو قبله، ومن أنواع ارتفاع ضغط الدم أثناء الحمل نذكر ما يأتي ...

التهاب مهبلي للحامل

  أعراض الالتهاب المهبلي أثناء الحمل لا تظهر أيّ أعراض واضحة على المرأة في العديد من حالات الالتهاب المهبليّ (بالإنجليزية: Vaginitis) الناجم عن العدوى البكتيريّة أو الفطريّة أثناء...

ما هو السلس البولي عند النساء

  السلس البولي عند النساء تُعدّ مشكلة السلس البوليّ (بالإنجليزية: Urinary incontinence) أكثر شيوعاً لدى النساء بنسبة قد تصل إلى ضعف حالات إصابة الرجال، وتتمثل مشكلة السلس...

أمراض الرحم

  الانتباذ البطاني الرحمي تُعدّ مشكلة الانتباذ البطانيّ الرحميّ (بالإنجليزية: Endometriosis) من المشاكل الصحيّة الشائعة نسبيّاً لدى النساء إذ يعاني منها ما يقدّر بين 6-10% من النساء حول...

مواضيع مختارة لك

طريقة عمل طاجن البامية باللحمة

طاجن البامية الطاجن عبارة عن آنية تستخدم للطهي، ويتم فيها عمل كافة أنواع الطعام، ومن أشهرها طاجن البامية الشهي، والتي تعتبر من ألذ الأطعمة التي...

طريقة حواوشي اسكندراني

حواوشي إسكندراني في هذه المقال نقدّم لكم طريقة إعداد الحواوشي الإسكندراني، وهو عبارة عن عجين محشو باللحم على الطريقة المصرية الإسكندرانية، يتميّز بطعمه الشهي ورائحته...

أسرع علاج للخطوط البيضاء

قناع السكر يُعتبر مقشّر السكر أحد الطرق الفعّالة في علاج الخطوط البيضاء، التي تظهر على الجسم، أما كيفيّة استخدامه فهو على النحو الآتي: ...

طرق تنظيف شاشة اللاب توب

الماء قطعة من القماش يتم في البداية إيقاف تشغيل الشاشة، وذلك لتجنّب التعرّض لخطر حدوث صدمة كهربائيّة، أو أيّ أضرار كهربائيّة أخرى، إذ يعتبر هذا الأمر أكثر أماناً...

كلام بسيط وجميل

مجموعة من العبارات التي تتنوّع فيما تحمله من أفكار، كل كلمة تحمل سرّ كاتبها ونبضه وشدوه وشكواه. كلام بسيط وجميل إذا كانت...

ما أضرار الضرب على الوجه

أضرار الضرب على الوجه إنّ الضرب بشكلٍ عام أمرٌ غير أخلاقي، فلا يجب على أحد اتّباعه كأسلوب معاملة، وقد نهى الرسول محمد صلّى الله عليه...

إنشاء حساب في اليوتيوب عن طريق الجوال

إنشاء حساب في يوتيوب عبر التطبيق توضح الخطوات الآتية كيفية إنشاء حساب خاص بالمُستخدِم على يوتيوب وباستخدام تطبيق يوتيوب الخاص بأجهزة الهواتف المحمولة: Volume 0% ...

كيفية تجفيف البصل

  كيفية تجفيف البصل هنالك العديد من الطرق لتجفيف البصل، منها: تجفيف البصل باستعمال المجفف يُمكن تجفيف البصل بالمجفف وهرسه للحصول على بودرة البصل بالطريقة الآتية: تقشير مقدار طازج...

فوائد الكركم مع الفازلين

الفازلين والكركم الفازلين هو مادّة نفطيّة هلاميّة رخوة، يستخدمُ بسبب خاصيّته الدهنية اللزجة في علاج جفافِ الجلد وتشقّقاته، كما له بعض الاستخدامات الأخرى مثل علاج...

اترك رد

1434100cookie-checkSingle Post Template – Magazine PRO
%d مدونون معجبون بهذه: