الأحد, فبراير 28, 2021

الزوار شاهدوا أيضاً

6,700المشجعينمثل
5,000أتباعتابع
22,100المشتركينالاشتراك

مقالات من نفس التصنيف

المواضيع الاحدث

طريقة اهتمام البنت بنفسها

العناية بالنفس يحب كثير من الأشخاص -خاصّة الفتيات- العناية بأجسامهنّ، وتخليصه من كافّة المشاكل المزعجة التي تشوّه مظهره: كالجفاف، والتشقّق، والاسمرار، وظهور البقع الداكنة، والحبوب...

أفضل خلطة صابونية للجسم

صابون القشتالة والجلسرين تعتمد هذه الخلطة على استخدام الموّاد الطبيعيّة لصنع غسول استحمام مفيد للجسم، مثل: الصابون القشتالي، وزيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وغيرها من...

أمراض الرحم

  الانتباذ البطاني الرحمي تُعدّ مشكلة الانتباذ البطانيّ الرحميّ (بالإنجليزية: Endometriosis) من المشاكل الصحيّة الشائعة نسبيّاً لدى النساء إذ يعاني منها ما يقدّر بين 6-10% من النساء حول...

أفضل حل لسواد الركب

طرق طبية لإزالة سواد الركب هنالك بعض الطّرق الطّبية الشّائعة المستعملة لتفتيح الأماكن الدّاكنة في البشرة، خاصةً في منطقة الرّكب. ومنها: الكريمات...

كيفية استخدام الدلكة السودانية

الدلكة السودانية

تعرف الدلكة السودانية على أنّها عجينةٌ بيضاءُ أو سوداء للعناية بالجسم، يعود أصلها إلى السودان، حيث تستخدمها النساء السودانيات بشكلٍ كبيرٍ، ثمّ انتشرت إلى كافة أنحاء العالم، ولها العديد من الفوائد الهامة التي تعود على جسم الإنسان، وفي هذا المقال سنتعرف على طريقة تحضير الدلكة السودانية، وكيفية استخدامها، بالإضافة إلى ذكر بعض فوائدها.

طريقة تحضير الدلكة السودانية

المكونات:

  • كوب من الأرز المطحون.
  • كوب من العدس المطحون.
  • ملعقتان كبيرتان من الطحين الأبيض.
  • ملعقتان من الترمس المطحون.
  • ملعقة كبيرة من الحلبة المطحونة.
  • كوب من قشر البرتقال.
  • كوب من ماء الورد.
  • ملعقة من زيت السمسم.
  • ملعقة كبيرة من زيت الزيتون.
  • ملعقة كبيرة من زيت اللوز المر.
  • ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون الحامض.
  • ملعقة من المسك المطحون طحناً ناعماً.

طريقة التحضير:

  • وضع الأزر، والطحين، والحلبة، وقشر البرتقال، والترمس، والعدس، وزيت السمسم، وزيت الزيتون في وعاءٍ كبير الحجم، وخلط المكوّنات جيداً مع بعضها البعض.
  • إضافة زيت اللوز، وعصير الليمون الطازج، والمسك المطحون، وماء الورد إليهما، والخلط مرّةً أخرى باستخدام اليد أو بملعقة خشبية للتماسك التام.
  • وضع الخليط الناتج في وعاءٍ محكم الإغلاق، أو في علبةٍ واسعة، ووضعه داخل الثلاجة، لحين استخدامه.

كيفية استخدام الدلكة السودانية

  • غسل الجسم بالماء الدافئ قبل استخدام الدلكة السودانية.
  • وضع كميةٍ كافيةٍ من الدلكة السودانية على الجسم، والتدليك الجيد بشكلٍ دائريّ مدّةً لا تقلّ عن خمس دقائق تقريباً باستخدام أصابع اليد.
  • تركها مدّةً لا تقلّ عن عشر دقائق تقريباً، حتّى تجف تماماً، ويمتصها الجلد، وذلك للاستفادة منها قدر الإمكان.
  • إضافة بعضٍ من قطرات زيت الزيتون إلى الدلكة، مع الاستمرار في التدليك مدّةً لا تقلّ عن عشر دقائق تقريباً، للتخلص من خلايا الجلد الميتة والتالفة.
  • غسل الجسم بالماء والصابون جيداً عدّة مراتٍ متواصلة، لإزالة الدلكة، مع الانتباه إلى الابتعاد قدر الإمكان عن الصابون الصناعيّ.
  • وضع كريم مرطب على الجسم، وفرده على المناطق التي استخدمت عليها الدلكة بشكلٍ متساوٍ؛ وذلك لتبيضها وترطيبها، وزيادة لمعانها، وإعطائها الحيوية والنشاط.

فوائد الدلكة السودانية

  • تخلّص من خلايا الجلد الميتة والتالفة، وتكوين خلايا جديدة صافية ونقية.
  • تفتيح المناطق الداكنة في الجسم، وتبيضها، وتوحيد لونها.
  • تمنحه الحيوية والنشاط طوال اليوم.
  • تنعمه وترطبه وتغذيه بشكلٍ فعال للغاية، تحديداً الركب والكوعين.
  • تقلل ظهور الشعر الزائد في الجسم.
  • تشدّ الجسم، وتجعله جذابا، وأكثر بريقاً.
  • تنشط الدورة الدموية، وتشد ترهلات الجسم



1680100cookie-checkكيفية استخدام الدلكة السودانية

اقرأ ايضا

طريقة اهتمام البنت بنفسها

العناية بالنفس يحب كثير من الأشخاص -خاصّة الفتيات- العناية بأجسامهنّ، وتخليصه من كافّة المشاكل المزعجة التي تشوّه مظهره: كالجفاف، والتشقّق، والاسمرار، وظهور البقع الداكنة، والحبوب...

أفضل خلطة صابونية للجسم

صابون القشتالة والجلسرين تعتمد هذه الخلطة على استخدام الموّاد الطبيعيّة لصنع غسول استحمام مفيد للجسم، مثل: الصابون القشتالي، وزيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وغيرها من...

أفضل حل لسواد الركب

طرق طبية لإزالة سواد الركب هنالك بعض الطّرق الطّبية الشّائعة المستعملة لتفتيح الأماكن الدّاكنة في البشرة، خاصةً في منطقة الرّكب. ومنها: الكريمات...

أفضل خلطة صابونية للجسم

صابون القشتالة والجلسرين تعتمد هذه الخلطة على استخدام الموّاد الطبيعيّة لصنع غسول استحمام مفيد للجسم، مثل: الصابون القشتالي، وزيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وغيرها من...

كيف تحافظ على جسمك

كيف تحافظ على جسمك يُمكن الحفاظ على الجسم من خلال اتباع الخطوات التالية: تفريش الأسنان وتنظيفها بعد تناول وجبة الإفطار وقبل النوم،...

أحسن كريم للجسم

كريمات طبية لتفتيح الجسم هناك بعض من الكريمات العلاجية التي تعمل على تبيض لون بشرة الجسم، ومنها: الهيدروكينون: يعمل هذا الكريم العلاجي على...

كم الفترة بين جلسات الليزر

الفترة بين جلسات الليزر تُعَدّ المدّة المثالية بين جلسات الليرز هي جلسة واحدة لكلّ أربعة أسابيع، وذلك للتخلص من الشعر في طَوْر نموه الصحيح، ويجبُ توزيع...

ما هو السكراب للجسم

سكراب الجسم يُصنَع سكراب الجسم من بعض المواد التي يُفرَك فيها؛ بهدف تنظيفه، والحصول على بشرة ناعمة ونضرة،وهنالك أنواع من السكراب تُقشّر خلايا الجلد الميّت الخارجية؛ لتسمح...

أفضل زيت للجسم بعد الاستحمام

زيت الزيتون يحتوي زيت الزّيتون على خصائص تحافظ على نعومة ورطوبة البشرة، بالإضافة إلى قدرته على التسرب بعمق في البشرة وبسهولة، الأمر الذي يجعل نتائج استخدامه...

مواضيع مختارة لك

كم المدة بين جلسات الليزر

المُدّة بين جلسات الليزر لا توجد مّدة مُعينة تُحددّ بين جلسات العلاج بالليزر؛ لأنّها تختلف من شخص لآخر، ويعتمد ذلك على دورة نموّ الشعر عند...

موضوع عن النظافة الشخصية

النظافة الشخصيّة تعرّف النظافة الشخصيّة على أنّها مجموعة العادات والطباع والممارسات التي يقوم بها الإنسان بهدف الحفاظ على رائحته وصحّته العامّة، حيث إنّ للاهتمام بالنظافة...

طريقة استخدام ملح الليمون في التنظيف

  تنظيف ماكينة القهوة يمكن استخدام ملح الليمون لتنظيف ماكينة القهوة على النحو الآتي: طريقة العمل: غسل الوعاء، والخزان، والسلة للتأكد...

متى تظهر نتائج الفيلر

نتائج الفيلر تظهر نتائج حقن الفيلر بشكل فوري وقد تحتاج بعضها إلى مدّة من ثلاثة إلى خمسة أيام لتظهر النتائج النهائية، وفي حال عدم ظهور...

طريقة عمل أرز وعدس

  الأرز والعدس الأرز والعدس أو ما يسمى بالمجدرة وهي أكلة شعبية تقليدية عرفت منذ قديم الزمان، اشتهرت في بلاد الشام وبخاصة في الأردن وسوريا ثم بعدها إلى...

طرق إطالة الشعر للرجال

الشعر الطويل ترغب العديد من النساء في تطويل شعرهن؛ نظراً لجمال الشعر الطويل، وللحفاظ عليه صحياً وخالياً من أية مشاكل، فيجب اتباع العديد من العادات...

طريقة طهي البرغل

  البرغل المفلفل المكونات فصان من الثوم المهروس. ملعقة صغيرة من الكمون. ملعقة صغيرة من الكركم. ...

كيفية تحضير ورقة البسطيلة

  البسطيلة البسطيلة من الأطباق الجزائريّة الشعبيّة، تمتازُ بقوامها المُقرمش بسبب تحضيرها من عجينة الرّقاق، أو الجلاش، وتُعتبر من الأطباق السهلة والبسيطة، والتي يُمكن تحضيرها بأيّ حشوةٍ...

فوائد ماسك الطين

ماسك الطين ماسك الطين أو قناع الطين، وهو يعتبر أحد أكثر مستحضرات التجميل استخداماً لدى النساء، وسٌمي بهذا الاسم، نظراً لكون الطين أحد المكوّنات الأساسية...

اترك رد

1434100cookie-checkSingle Post Template – Magazine PRO
%d مدونون معجبون بهذه: