الثلاثاء, مارس 2, 2021

الزوار شاهدوا أيضاً

6,700المشجعينمثل
5,000أتباعتابع
22,200المشتركينالاشتراك

مقالات من نفس التصنيف

المواضيع الاحدث

أسباب احمرار الثدي

  إكزيما الثدي تحدث إكزيما الثدي (بالإنجليزية: Breast Eczema) عند عدم قدرة طبقة الجلد الخارجية على حماية الجسم من البكتيريا، والمهيّجات المختلفة، حيث قد يظهر على...

أقوال وعبر جميلة

أقوال وعبر عن الحب إن كان الحب صراعاً فليست لي أدنى رغبة في القتال. بالنسبة للعالم فإنك مجرد...

كيفية علاج نزول المشيمة

  كيفية علاج نزول المشيمة تظهر مُشكلة نزول المشيمة أو المعروفة أيضاً بالمشيمة المُنزاحة خلال الشهور الأخيرة من الحمل، عندما تُغطي المشيمة كامل عنق الرحم، أو...

ما قيل عن الظلم

الظلم يمكن تعريف الظلم بأنّه وضع الشيء في غير موضعه بزيادة أو نقصان والتصرف بملك الغير وأخذ حقوق الناس، ويعتبر من أقسى الأمور التي يمر...

طرق تنظيف الجسم

تنظيف الجسم

تنظيف الجسم من الأشياء البديهية التي يجب أن نقوم بها بشكلٍ يومي، إذ ان النظافة تعد من الضروريات التي يحتاجها الجسم كي يكون في أحسن هيئةٍ، وأفضل مظهر، كما أنّ النظافة تقي من الإصابة بالأمراض، وتجمل شكل الإنسان، وتجعله مقبولاً بين الناس، وهي من الأشياء الفطرية التي حثّ عليها الدين، وجعلها مرتبطةً بالإيمان وأداء العبادات، فلا يجوز أداء معظم العبادات إلا بتطهير الجسم وتنظيفه.

طرق تنظيف الجسم

كيفية تنظيف الجسم بشكل مستمر:

  • الاستحمام بشكلٍ منتظم ودائم بمعدل ثلاث مرات أسبوعياً على الأقل، وخصوصاً في فصل الصيف بسبب زيادة تعرق الجسم، وظهور الرائحة الكريهة المنفرة في حال إهمال الحمام والاغتسال.
  • الحرص على غسل اليدين قبل الأكل وبعده للتخلص من الجراثيم والميكروبات.
  • تنظيف الأسنان بالفرشاة ومعجون الأسنان وخيوط الأسنان يومياً، خصوصاً قبل النوم، وبعد وجبات الطعام، كي لا تتراكم بقايا الطعام في الفم، وتسبب خروج الرائحة المنفرة منه، وكذلك لمنع تسوس الأسنان.
  • الحفاظ على شعر الرأس، وتصفيفه يومياً، وغسله بانتظام لمنع وجود أي نوع من الطفيليات فيه.
  • التخلص من الشعر الزائد الذي ينمو على الجسم بشكلٍ دوري، خصوصاً الشعر الذي ينمو في المناطق الحساسة، والشعر تحت الإبط، لأنها تعتبر مناطق خصبة لخروج العرق، ونمو البكتيريا والجراثيم، وخروج الرائحة الكريهة.
  • تقليم الأظافر باستمرار، وعدم تطويلها أبداً، لأنها تعتبر بيئةً خصبةً لتجمع القاذورات والأوساخ، ونقل الأمراض.
  • الحرص على تبديل الملابس الداخلية بشكلٍ يومي، وتبديل الملابس الخارجية بانتظام كي لا تنتقل الأوساخ المتراكمة عليها إلى الجسم، مع ضرورة ارتداء ملابس قطنية حتى تمتص العرق.
  • الحفاظ على رائحة جسم عطرة، وذلك باستخدام العطور، ومزيلات العرق، ومضادات التعرق، والماء والصابون.
  • تقشير البشرة والجلد باستمرار للتخلص من طبقات الجلد الميتة والسواد، خصوصاً في مناطق الركبتين والكوعين.
  • تبديل الجوارب يومياً، واختيار أحذية جيدة الصنع والتهوية لتجنب خروج رائحة منفرة للأقدام.
  • تخليص الأنف من المخاط بشكلٍ دائم والحفاظ عليه نظيفاً.
  • تجنب استخدام أغراض تنظيف الجسم الخاصة بأي شخص آخر، وتحديد أغراض شخصية لاستخدامها؛ مثل: ليفة الحمام، وفرشاة الشعر، وماكينة الحلاقة، وآلة التخلص من الشعر، والمناشف والبشاكير.

وسائل عامه للمحافظة على النظافه الشخصية

شروط المحافظة على نظافه كاملة للجسم:

  • عدم استخدام المراحيض العامة والحمامات العامة إلا للضرورة القصوى، لتجنب نقل القاذورات ومسببات الأمراض للجسم.
  • التخلص من الرؤوس السوداء المتكونة على البشرة باستمرار.
  • تجنب ارتداء ملابس الآخرين، وخصوصاً إن لم تكن مغسولة ومعقمة.
  • عدم الجلوس في الأماكن القذرة والبيئات التي تحتوي على أوساخ تنتقل من البيئة للجسم.

المراجع

  1.  “How to Deep Clean Your Body “http://www.wikihow.com, Retrieved 3-8-2018. Edited.
  2.  “How to Clean a Throttle Body”http://www.familyhandyman.com, Retrieved 3-8-2018. Edited.
  3.  “Body Cleaning Tools Bath Towel, Shower Tools “http://www.amazon.com, Retrieved 3-8-2018. Edited.



1678850cookie-checkطرق تنظيف الجسم

اقرأ ايضا

أسرار سورة الصافات

القرآن الكريم كلّ سور القرآن الكريم بها من الأسرار والإعجاز ما يَعجز العقل البشريّ عن اكتشاف إلا القليل منها، فكلّ يومٍ يَكتشفُ العلم الحديث ظاهرةً...

لماذا سميت الفاتحة بالسبع المثاني

سورة الفاتحة سورة الفاتحة هي السورة الأولى في ترتيب المصحف الشريف، وبِها افتُتِح هذا الكتاب العزيز، تحدّثت عن الإيمان بالله تعالى وصفاته الحُسنى وإفراده بالعباد،...

كم عدد السور المكية في القرآن الكريم

نزول القرآن لم ينزل القرآن الكريم على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم جملةً واحدةً، بل نزل على مراحل وعلى مدار سنين النبوّة كلها، أي...

معلومات عن القرآن الكريم وعلومه

تعريفٌ بالقرآن الكريم القرآن الكريم؛ هو: آخر الكتب السماويّة التي أيّد الله -سُبحانه- بها رُسله -عليهم الصلاة والسلام-، ممّا يعني أنّه المُهيمن عليها، وأكثرها شمولاً؛ إذ إنّه...

ما هو جزء عم

جزء عم يعتبر القرآن الكريم أحد الكتب السماوية المقدسة، وفيه تعاليم الدين المتنوعة والمختلفة، بالإضافة إلى الحديث عن الأخلاق والعبادات والقصص التي روت حياة الأقوام...

في أي يوم نزل القرآن

اليوم الذي أُنزِل فيه القرآن الكريم نزلت أوّل آيات القرآن الكريم على قلب النبيّ -عليه الصلاة والسلام- يوم الاثنين قبل الهجرة إلى المدينة بثلاث عشرة سنة، وعمر...

كم عدد السور في القرآن

الرسل أرسل الله تعالى الرسل والأنبياء ليعلِّموا الناس أمور دينهم، فقد أرسل عز وجل لكل قومٍ رسولاً من بينهم، ونظراً إلى أنه من السهل أن...

عدد أحزاب القرآن الكريم

القرآن الكريم كرم الله أمة الإسلام بأن أنزل لها القرآن الكريم شريعةً ومنهاجاً تسير عليه في شتّى مجالات حياتها ليخرجها من الأنفاق المظلمة التي آلت...

كيف أتعلم تلاوة القرآن الكريم

القرآن الكريم القرآن الكريم كلام الله أنزله على نبينا محمد - صلى الله عليه وسلم -، متعبد بتلاوته، ومحمي من التحريف والتبديل، فقد أكرمنا الله...

مواضيع مختارة لك

طريقة طبخ مطبق زبيدي

  مطبق زبيدي محشي مدّة التحضير خمسون دقيقة عدد الحصص أربع حصص طريقة الطهي تقليب على النار المكوّنات ثلاثة أكواب من الأرز البسمتي. ملعقة صغيرة من...

فوائد الاستحمام بالماء البارد بعد الرياضة

الاستحمام في الماء البارد يعتبر الاستحمام من أهم العادات اليومية للحفاظ على النظافة الشخصيّة، ولدرجة حرارة ماء الاستحمام تأثير على الجسم الإنسان، قد يكون إيجابيّاً...

أفضل لون لغرفة النوم

  خطوات اختيار ألوان الطلاء لغرف النوم يُنصح باتّباع الخطوات الآتية عند الرغبة بطلاء غرفة النوم لاختيار التنسيق والألوان الأفضل لها، وهي: البحث والاطّلاع على تصاميم غرف النوم قبل...

من أقوال أنيس منصور

أنيس منصور أنيس منصور هوّّ أديبٌ وفيلسوفُ، وصحفيّ مصريّ، يشتهر بكتاباته الفلسفيّة، التي يغلب عليها الأسلوب الفلسفيّ والأدبي الحديث. وقد حفظ أنيس القرآن الكريم في...

أضرار الشيشة الإلكترونية

  أضرار السجائر الإلكترونيّة هناك العديد من المخاوف المتعلقة بسلامة استخدام السجائر الإلكترونية، حيث لا يوجد دليل على أنها آمنة للاستخدام على المدى الطويل، ومن أهم...

كيفية معرفة ميعاد التبويض

  أعراض وعلامات الإباضة تُعدّ الإباضة (بالإنجليزية: Ovulation) أحد مراحل الدورة الشهرية التي تتضمّن إنتاج البويضة من أحد المبايض، وفي حال التقاء البويضة بأحد الحيوانات المنويّة أثناء...

كيفية التخلص من نمو الشعر تحت الجلد

طرق طبيّة للتخلّص من نموّ الشّعر تحت الجلد هناك العديد من المُستحضرات الطبيّة المُستخدمة للتخلّص من نموّ الشّعر تحت الجلد، وأهمّها: العقاقير: إذ تُساعد...

حذف متابعي إنستقرام دفعة واحدة

حذف متابعي انستقرام دفعة واحدة لا يحتوي إنستقرام على أيّ خاصية مُضمنة فيه تُمكّن المُستخدِم من حذف أكثر من متابع لحسابه أو جميع متابعي حسابه مرة...

كيفية استخدام الدلكة السودانية

الدلكة السودانية تعرف الدلكة السودانية على أنّها عجينةٌ بيضاءُ أو سوداء للعناية بالجسم، يعود أصلها إلى السودان، حيث تستخدمها النساء السودانيات بشكلٍ كبيرٍ، ثمّ انتشرت...

اترك رد

1434100cookie-checkSingle Post Template – Magazine PRO
%d مدونون معجبون بهذه: