الخميس, فبراير 25, 2021

الزوار شاهدوا أيضاً

6,700المشجعينمثل
5,000أتباعتابع
22,100المشتركينالاشتراك

مقالات من نفس التصنيف

المواضيع الاحدث

طريقة عمل فتة الباذنجان بالطحينة

فتة باذنجان مدّة التحضير خمس وعشرون دقيقة مدّة الطهي عشر دقائق تكفي لـِ ستة أشخاص المكوِّنات أربع حبّات من الباذنجان الطويل. نصف كوب من الزيت نباتي. الحشوة: ...

طريقة عمل فتة الباذنجان بالزبادي

فتة الباذنجان مدّة تجهيز المكوّنات عشر دقائق مدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ شخص المكوّنات نصف رغيف من الخبز العربي متوسط الحجم ومقطع إلى مربعات صغيرة. حبتان...

أكلات كردية مشهورة

البيلاو الكردي مدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاص المكوِّنات نصف كيلوغرام أو كيلو من اللحم المقطع لمكعبات صغيرة. كوب و نصف من الأرز...

أكلات تقليدية

الكسكسي مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 30 دقيقة تكفي لـِ 4 أشخاص درجة الصعوبة متوسطة المكونات نصف كيلو غرام من الدقيق متعدد الاستخدامات. ملعقة صغيرة من...

أضرار الشيشة

 

تعرض الجسم للسموم والأمراض

تؤثر الشيشة بشكل كبير على صحة الإنسان، فوفقاً لمراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها (بالإنجليزية: Centers for Disease Control and Prevention)، فإن مدخن الشيشة يمكن أن يستنشق ما يقارب 90,000 ملليلتر من الدخان خلال جلسة التدخين الواحدة، ويعتمد مقدار التعرض للسموم في الشيشة، على عمق الاستنشاق في كل مرة، ومقارنة مع السيجارة، فإن السيجارة الواحدة تؤدي إلى استنشاق 600 ملليلتر من الدخان،وتحتوي الشيشة على التبغ، والمكونات الأخرى التي تتشابه فيها مع السجائر، وتشمل: النيكوتين، والقطران، وأول أكسيد الكربون، والمعادن الثقيلة، مثل: الزرنيخ والرصاص.

أضرار الشيشة على القلب

يؤدي تدخين الشيشة إلى أضرار كبيرة على صحة القلب، و قد قام باحثون في جامعة كاليفورنيا بقيادة الباحثة ماري رزق؛ وهي أستاذة مساعدة في الجامعة نفسها، بإجراء دراسة عن تأثير جلسة واحدة فقط من تدخين الشيشة لمدة ثلاثين دقيقة، على معدل ضربات القلب، وضغط الدم، وتصلُّب الشرايين، وتم نشر نتائج هذه الدراسة في المجلة الأمريكية لأمراض القلب، والتي كانت كالآتي:

  • زيادة صلابة الشرايين.
  • فقدان مرونة الشرايين وتَيَبسها، وذلك يعد مؤشراً موثوقاً للسكتة الدماغية.
  • ارتفاع معدلات قلب المشاركين بنسبة 16 نبضة في الدقيقة.
  • ارتفاع ضغط الدم.

أضرار أخرى للشيشة

تؤثر الشيشة بشكل كبير على صحة جسم الإنسان، ومن أضرار تدخين الشيشة:

  • يزيد الفحم المستخدم في تسخين التبغ، من نسبة الإصابة بالسرطان، وذلك بسبب إنتاجه لمستويات عالية من أول أكسيد الكربون، والمعادن، والمواد الكيميائية المسرطنة.
  • تعمل مواد التبغ والمعسل على تهيُّج الفم، وتزيد من خطر الإصابة بسرطانات الفم.
  • تُسَهٍّل الشيشة انتقال عدوى الأمراض المختلفة بين المدخنين، عند مشاركة الشيشة.
  • يعتبر الأطفال المولودون لمدخني الشيشة، أكثر عرضة للإصابة بأمراض الجهاز التنفسي.
  • يزيد الدخان الموجود في الشيشة نسبة الإصابة ببعض الأمراض، ومنها: سرطان المريء، وسرطان المعدة، ومشاكل في الرئة، وانخفاض الخصوبة.

 

المراجع

  1.  Anna Schaefer (25-2-2016), “Hookah vs. Cigarettes: The Truth”، http://www.healthline.com, Retrieved 20-8-2018. Edited.
  2.  “Shisha”http://www.bhf.org.uk, Retrieved 20-8-2018. Edited.
  3.  Ana Sandoiu (7-8-2018), “How 30 minutes of hookah smoking affects your heart”، http://www.medicalnewstoday.com, Retrieved 20-8-2018. Edited.
  4.  “Hookahs”http://www.cdc.gov, Retrieved 20-8-2018. Edited.



1680740cookie-checkأضرار الشيشة

اقرأ ايضا

طريقة عمل فتة الباذنجان بالطحينة

فتة باذنجان مدّة التحضير خمس وعشرون دقيقة مدّة الطهي عشر دقائق تكفي لـِ ستة أشخاص المكوِّنات أربع حبّات من الباذنجان الطويل. نصف كوب من الزيت نباتي. الحشوة: ...

طريقة عمل فتة الباذنجان بالزبادي

فتة الباذنجان مدّة تجهيز المكوّنات عشر دقائق مدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ شخص المكوّنات نصف رغيف من الخبز العربي متوسط الحجم ومقطع إلى مربعات صغيرة. حبتان...

أكلات كردية مشهورة

البيلاو الكردي مدّة الطهي عشرون دقيقة تكفي لِ أربعة أشخاص المكوِّنات نصف كيلوغرام أو كيلو من اللحم المقطع لمكعبات صغيرة. كوب و نصف من الأرز...

أكلات تقليدية

الكسكسي مدة التحضير 15 دقيقة مدة الطهي 30 دقيقة تكفي لـِ 4 أشخاص درجة الصعوبة متوسطة المكونات نصف كيلو غرام من الدقيق متعدد الاستخدامات. ملعقة صغيرة من...

أسهل طريقة لعمل الفلافل اللبناني

الفلافل اللبناني مدّة تجهيز المكوّنات 15 دقيقة مدّة الطهي 30 دقيقة تكفي ل 8 أشخاص المكوّنات كوبان ونصف من الفول المدشوش. كوب من الكزبرة المفرومة. ...

طريقة عمل ملوخية ناعمة بالدجاج

القيمة الغذائية للملوخية المفرومة القيمة الغذائية مئة غرامٍ من الملوخية المفرومة الطاقة 30 سعرة حرارية البروتين 1.0 غرام الدهون 0.0 غرام الكربوهيدرات 2.0 غرام الألياف 2.0 غرام السكريات 0.0 غرام الكالسيوم 300 ملليغرام الملوخية مع الدجاج مدَة التحضير خمسون دقيقة مدَة الطهي ثلاثون دقيقة تكفي ل شخصين المكوّنات مكونات...

أكلات شرقية سريعة

يخني اللحم والخضروات مدّة تجهيز المكوّنات عشرون دقيقة مدّة الطّهي ثلاثون دقيقة عدد الحصص ستّة أشخاص المكوّنات كيلوغرام من اللّحم مع العظم (مقطّع). بصلتان كبيرتان...

أكلات شرقية وغربية

مغربية مع الدجاج المشوي مدَّة التَّحضير ستون دقيقة مدَّة الطَّهي مئة وعشرون دقيقة تكفي لـِ ثمانية أشخاص المكوّنات ملعقة صغيرة من الملح. ملعقة كبيرة من...

المقلوبة الفلسطينية بالدجاج

مقلوبة الدجاج المكونات كوبان من أرز بسمتي. ملعقة صغيرة من الكاري. ملعقة صغيرة من القرنفل الصحيح. ...

مواضيع مختارة لك

طريقة عمل الهيطلية الحلبية

  الهيطلية تعد الهيطلية من الحلويات الباردة المشهورة في دول بلاد الشام بشكل عام، وفي سوريا وفلسطين بشكل خاص، حيث يعتبر الحليب المكون الأساسي في تحضيرها،...

وصفة لعلاج خشونة الركبة

خشونة الركبة يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة خشونة الركبة التي تحدث لأسباب عديدة منها الوزن الزائد، والتقدّم في العمر، وإجهاد الركبة، وعوامل وراثيّة في...

أضرار الشيشة الإلكترونية

  أضرار السجائر الإلكترونيّة هناك العديد من المخاوف المتعلقة بسلامة استخدام السجائر الإلكترونية، حيث لا يوجد دليل على أنها آمنة للاستخدام على المدى الطويل، ومن أهم...

كيف أزيل آثار قرص الناموس

آثار قرص الناموس إنَّ آثار قرص البعوض(الناموس) قد تكونُ مُزعجةً في أغلب الأحيان، خصوصاً إن كانت موجودة على الوجه، أو الأماكن الظاهرة من البشرة، وبالأخصّ...

علامات جفاف الجسم

الجفاف يتكون جسم الإنسان من الماء بما يعادل ثلاثة أرباع كتلته، فهو يدخل في تركيب الخلايا ويساعدها للقيام بأعمالها بشكلٍ طبيعي، ولكن عندما تزيد نسبة...

فوائد خل التفاح لشد الجسم

خل التفّاح خل التفاح هو سائل مختمر يستخرج من التفّاح؛ حيث تتحلّل السكريّات وتتحول إلى بكتيريا تساعد على التخمّر، ممّا ينتج عنه ما يسمّى بالخل،...

أسهل طريقة لعمل فلتر سناب

عمل فلتر عبر الويب يستطيع مُستخدم السناب شات (Snapchat) عمل فلتر جديد خاص به واستخدامه ضمن منطقة جُغرافية عامة محددة، ويمكن القيام بذلك بشكل مجاني ودون...

كيف تبدين أصغر سناً

طرق لتبدي أصغر سناً يعد التقدم في العمر أمراً طبيعياً لِكل من الرجال والنِساء، فإذا كنتِ تعانين من القلق لفقدان شبابكِ فأنتِ لستِ وحيدة بقلقكِ...

عمليات تصغير المعدة

عمليّات تصغير المعدة تُعدّ عمليّات تصغير المعدة إحدى الطرق التي يتمّ عن طريقها علاج زيادة الوزن المُفرطة؛ وذلك بإحداث تغييرات في الجهاز الهضميّ للحدّ من مقدار الطعام...

اترك رد

1434100cookie-checkSingle Post Template – Magazine PRO
%d مدونون معجبون بهذه: