الجمعة, فبراير 26, 2021

الزوار شاهدوا أيضاً

6,700المشجعينمثل
5,000أتباعتابع
22,100المشتركينالاشتراك

مقالات من نفس التصنيف

المواضيع الاحدث

أقوال واقتباسات

أقوال واقتباسات مجموعة من الأقوال والاقتباسات لمشاهير كان لقولهم أهمية أو حكمة من قولهم، لنا أن نقرأها وندرك أهميتها والحكمة المستفادة منها، أضع في مقالي...

كلام لطيف وجميل

إذا أرت أن تحظى بحب واحترام الناس لك، فحاول دائماً اختيار كلمات وألفاظ لطيفة وجميلة تدخل القلب بسلاسة وتنغرس به، وابتعد عن كل ما...

كلام جميل عن الجمال

ينقسم الجمال إلى جزأين جمال داخلي وجمال خارجي، ويهمّنا هنا الجمال الداخلي وهو عطاء الروح وفرحها وسكينتها الداخلية، وهنا في مقالي هذا جمعتُ لكم...

أجمل الأقوال

باقة متنوعة من أروع وأجمل الأقوال والعبارات المأخوذه من تجارب الحياة والتي فيها الحكم و العِبَر المُفيدة : ...

كيف أبيض وجهي ورقبتي

تبييض البشرة

يُعتبر لون البشرة أحد مقاييس الجمال، في حال التقدم بالعمر تبدأ البُقع الداكنة، وعيوب الجلد بالظهور، ولتجنب حصول ذلك، أو التقليل من أثره يجب العناية بالبشره، لذلك سنتحدث في هذا المقال عن كيفية تبييض الوجه، والرقبة.

كيفية تبيض الوجه والرقبة طبياً

يتحدد لون البشرة بكمية صبغة الميلانين التي تنتجها الخلايا الصبغية (بالانجليزية:melanocytes) فاصحاب البشرة الداكنة يمتلكون كمية أكبر من الميلانين، لذلك تحتوي منتجات تفتيح البشرة على مواد تقلل من إنتاج صبغة الميلانين. ومنها:

  • الهيدروكينون: المنتجات التي تحتوي على الهيدروكينون (بالانجليزية:hydroquinone) بنسبة 2% لا تحتاج الى وصفة طبية، ومع ذلك يجب اتباع إرشادات الطبيب قبل استخدامها .
  • فيتامين A: يعمل فيتامين A كعنصر مبيض ويوجد في أدوية مثل الستيرويد، وحامض الريتينويك.
*لجنين بيروكسيديز: يسهم استخدام هذا الدواء لمدة سبعة ايام حسب الدراسات في علاج الأمراض المتعلّقة بفرط التصبّغ، لذلك فإنه يُمكن استخدامه كمبيّض سريع وفعّال، وبدون تأثيرات جانبية. [٣]

كيفية تبيض الوجه والرقبة طبيعياً

الليمون

يُساعد الليمون على تفتيح البشرة، حيثُ يقوم بإزالة خلايا الجلد الميت من الوجه، والرقبة. والطريقة هي:1]

  • المكونات:
    • معلقة صغيرة من عصير الليمون.
    • بياض البيض.
    • معلقتان كبيرتان من السكر البني.
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيد؛ للحصول على الخليط.
    • يُغسل الوجه، والرقبه بمطهر، ثُم يُترك حتى يجف.
    • يُوضع الخليط على الوجه، والرقبة؛ ويُترك لمدّة 15 دقيقة.
    • يُغسل الوجه، والرقبة بالماء الدافى.
    • تُكرر هذه الطريقة مرةً واحدةً أسبوعياً.

الكركم وعصير الليمون والخيار

يُساعد الكركم على إزالة العيوب في الوجه، والرقبه. والطريقة هي:

  • المكونات:
    • نصف معلقة صغيرة من الكركم.
    • معلقتان صغيرتان من عصير الخيار.
    • معلقتان صغيرتان من عصير الليمون.
  • طريقة التحضير:
    • تُخلط المكونات مع بعضها البعض بشكلٍ جيد؛ للحصول على الخليط.
    • يُغسل الوجه، والرقبه بمطهر، ويترك حتى يجف.
    • يُوضع الخليط على الوجه، والرقبة؛ ويُترك لمدّة 15 دقيقة.
    • يُغسل الوجه، والرقبة بالماء البارد.
    • تُكرر هذه الطريقة مرةً واحدةً أسبوعياً.

النعناع

يُساعد النعناع على تبييض البشرة، والحد من العيوب في الوجه، والرقبة، وتوحيد لونهما. والطريقة هي:

  • المكونات:
    • حفنة من أوراق النعناع.
    • كمية كافية من الماء.
  • طريقة التحضير:
    • تُطحن أوراق النعناع .
    • تُخلط المكوّنات مع بعضها البعض بشكل جيّد، ويضاف إليه الماء حسب الحاجة.
    • يُغسل الوجه، والرقبه بمطهر، ثُم يُترك حتى يجف.
    • يُوضع الخليط على الوجه، والرقبة؛ ويُترك لمدّة 20 دقيقة.
    • يُغسل الوجه، والرقبة بالماء البارد.
    • تُكرر هذه الطريقة مرةً واحدةً أسبوعياً.

الأرز

يساعد الأرز على توحيد لون البشرة، ويُعزز صحتها لاحتوائه على فيتامين C، وحمض البنزويك. والطريقة هي:

  • المكونات:
    • معلقة كبيرة من طحين الارز.
    • نصف معلقة كبيرة من دقيق الحمص.
    • ملعقة ونصف كبيرة من اللبن الرائب.
    • نصف معلقة صغيرة من الكركم.
  • طريقة التحضير:
    • تُمزج المكونات جميعها بشكلٍ جيد للحصول على المزيج.
    • يُغسل الوجه، والرقبه؛ بمطهر، ويترك حتى يجف.
    • يُوضع الخليط على الوجه، والرقبة ويُترك مدّة 10 دقائق
    • يغسل الوجه، والرقبة بالماء البارد.
      • تكرر هذه الطريقة مرتين أسبوعياً.

البطاطا

تحتوي البطاطا على إنزيم يُساعد على إزالة البقع، وندوب حب الشباب، وتفتيح البشره، ومن الجدير بالذكر أنّه يحتوي على الفيتامينات، والمعادن الأساسيّة التي تعمل على تكوين خلايا البشرة، وتعزيز كفاءة الجلد، وبالتالي يُساعد على إنتاج الميلانين. والطريقة هي:

  • المكونات:
    • حبة من البطاطا متوسطة الحجم
  • طريقة التحضير:
    • تُغسل، وتُشقر حبة من البطاطا، ثُم تُقطع على شكل شرائح صغيرة.
    • يُغسل الوجه بمطهر، ويُترك حتى يجف.
    • يُدلك الوجه بشرائح البطاطا لبضع دقائق.
    • يُترك عصير البطاطا لمدّة 15 دقيقة.
    • يُغسل الوجه، والرقبة بالماء البارد.
    • تكرر هذه الطريقة مرتين أسبوعياً.

الطماطم والكركم

تُساعد الطماطم على تفتيح، وتقشير الوجه، والرقبة؛ وذلك لاحتوائها على خصائص تبييض تُساعد على إعادة لون الوجه، والرقبة الطبيعي، وإزالة البقع، والحصول على وجه ناعم، ولامع. والطريقة هي:

  • المكونات:
    • ملعقتان كبيرتان من الكركم.
    • حبة من الطماطم.
  • طريقة التحضير:
    • تُمزج الطماطم؛ للحصول على عجينة ناعمة.
    • يُضاف الكركم إلى الطماطم؛ للحصول على المزيج.
    • يُغسل الوجه، والرقبه بمطهر، ويُترك حتى يجف.
    • يوضع المزيج على الوجه، والرقبة، ويترك مدة 10 دقائق
    • يغسل الوجه، والرقبة بالماء البارد.
    • تكرر هذه الطريقة مرتين اسبوعيا.

نصائح للحصول على بشرة أفتح

تعزز العناية بالبشرة من جمالها الطبيعي، حيثُ تُصبح أكثر نعومةً، وتوهجاً، وهناك العديد من النصائح للعناية بالبشرة، ومنها:

  • تنظيف الوجه والرقبة: يُنظف الوجه، والرقبة يومياً مرةً في الصباح، ومرةً ​​في المساء باستخدام مُنظف يُناسب جميع أنوع البشرة.
  • غسل الوجه والرقبة: يُغسل الوجه، والرقبة باستممرار واعتدال.
  • استخدام أقنعة العناية: تُساعد أقنعة الوجه على إزالة جميع الشوائب، والأوساخ، وتغذية البشرة، كما يُنصح بعدم استخدام الأقنعة أكثر من مرتين أسبوعياً.
  • تجفيف الوجه والرقبة: يُجفّف الوجه والرقبة باستخدام منشفة ناعمة.
*ترطيب الوجه والرقبة: استخدام مُرطب يُناسب جميع أنواع البشرة، ففي حال كانت البشرة دهنية يجب اختيار المرطب الخالي من الزيوت، أما بالنسبة للبشرة الجافة، يُستخدم مرطب يُحافظ على رطوبة البشره طوال اليوم.
  • حماية الوجه والرقبة من أشعة الشمس: استخدم واقيات الشمس للتقليل من اضرار الشمس، وآثارها.
  • إزالة مستحضرات التجميل : إزالة جميع مستحضرات التجميل عن الوجه والرقبة قبل النوم.

المراجع

  1. ^ أ ب ت ث ج “11 Best Face Packs For Skin Lightening”http://www.stylecraze.com، 10-12-2018. Edited.
  2.  “Skin Lightening Treatments”http://www.webmd.com. Edited.
  3.  “Reduction of facial pigmentation of melasma by topical lignin peroxidase: A novel fast-acting skin-lightening agent.”http://www.ncbi.nlm.nih.gov، 17-12-2018. Edited.
  4. ^ أ ب “How to Make Your Skin Lighter”http://www.wikihow.com، 10-12-2018. Edited.
  5.  “15 Homemade Skin Lightening (Whitening) Remedies And Treatments”http://www.stylecraze.com، 12-12-2018. Edited.



1671670cookie-checkكيف أبيض وجهي ورقبتي

اقرأ ايضا

طريقة شمع البرافين

شمع البرافين شمع البرافين هو خليطٍ من فحوم هيدروجينيةٍ مُشبعة، صلبة القوام، وتُستخلص من البترول أو من الزيت الحجري، وهو مادةٌ عديمة اللون، يُستخدم في...

عمل كريم معطر للجسم

معطر الجسم يُعرف المعطر أو العطرعلى أنه مادة كيماوية توضع على الجسم لمنحه رائحة جميلة ومنعشة، حيث يقبل الناس على استخدامه بكثرة في جميع الأوقات،...

طريقة اهتمام البنت بنفسها

العناية بالنفس يحب كثير من الأشخاص -خاصّة الفتيات- العناية بأجسامهنّ، وتخليصه من كافّة المشاكل المزعجة التي تشوّه مظهره: كالجفاف، والتشقّق، والاسمرار، وظهور البقع الداكنة، والحبوب...

فوائد الكركديه للشفاه

الكركديه الكركديه هو من النباتات الشجرية ذات الأزهار الحمراء الجميلة، ويبلغ ارتفاعه حوالي مترين، ويُزرع في الأماكن الاستوائية وشبه الاستوائية، وينتشر كثيراً في الوطن العربي، ويُحضر...

فوائد الليمون وزيت الزيتون

الليمون وزيت الزيتون ينصح الأطباء والمختصون في مجال الصحة البدنية العامة وفي مجال التغذية والطب البديل بتناول مزيج الليمون مع زيت الزيتون بشكل يومي على...

فوائد زيت اللوز المر مع زبدة الشيا

زيت اللوز المر وزبدة الشيا زيت اللوز المرّ هو أحد أنواع الزيوت الطبيعيّة ويستخرج من شجرة اللوز، ويحتوي زيت اللوز المرّ على الكثير من العناصر...

طريقة عمل معطر طبيعي للجسم

معطّر الجسم يستخدم العديد من الأشخاص بعض المنتجات التجميلية من أجل زيادة جاذبيتهم، وللتخلص من الروائح الكريهة التي تنتج عن الجسم نتيجة عدة أسباب: منها...

فوائد صابونة المر والصبر

العناية بالبشرة تهتم المرأة بمظهر بشرتها، فهي التي تعكس جمالها وتبرز معالم وجهها وتوحي بالشباب والحيوية الدائمة، ومن هنا فإنّها تبحث عن منتجاتٍ تفيد في...

فوائد المساج للبطن

المساج التدليك أو المساج هو عبارة عن القيام بحركات دائرية على الجسم، وله العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم، ويلجأ إليه الكثير من النساء...

مواضيع مختارة لك

فوائد زبدة الشيا وطريقة استخدامها

زبدة الشيا تعتبر زبدة الشيا مادة دهنيّة عاجيّة اللون يتم استخراجها من جوزة شجرة الشيا الإفريقيّة عن طريق كسرها وغليانها، وتحتوي هذه المادة على العديد...

اجمل ما قيل

لا تيأس إذا تعثرت أقدامك وسقطت في حفرة واسعه فسوف تخرج منها و أنت أكثر تماسكا وقوة إن الله مع الصابرين لا تحزن إذا جاءك...

طريقة تفصيل فستان

  تصميم الأزياء وهو أحد أنواع الفنون المُتميّزة التي تتمحور حول الجمال والأناقة في تنسيق الملابس ومزجها مع الإكسسورارت والألوان والعناصر الأخرى التي تتناغم مع الشكل الخارجي وتُظهر...

صنع الحلاوة

إزالة الشعر هناك العديد من الطرق والوسائل التي تستخدمها النساء لإزالة الشعر الزائد عن الجسم، مثل الماكنة الكهربائية، والشمع، والخيط، والكريمات المختلفة، وتعتبر الحلاوة من...

إزالة سواد الرقبة

إزالة سواد الرقبة يعاني بعض الأشخاص رجالاً ونساءً من اسوداد لون الرقبة بحيث يكون لونها أغمق من لون بشرة الوجه، وهذه المشكلة تتسبّب للعديد منهم بالإحراج...

طريقة تبييض الإبط

اسمرار الإبط تعاني كثير من النساء تحديداً من مشكلة اسمرار الجلد في منطقة الإبطين، وهو بدايةً لسيت مرضاً أو مشكلة صحية، بل تكون عبارة عن...

ترتيب دولاب الأطفال

تنظيم ملابس الطفل حسب الموسم من الطرق التي يُمكن من خلالها تنظيم دولاب الطفل هي تنظيم الملابس وترتيبها حسب الموسم، بحيث تكون ملابس الموسم في متناول...

طريقة عمل الدلكة للجسم

الدلكة الدلكة من أدوات الزينة الأساسيّة، التي تستعملها العديد من السيّدات في بعض الدول العربيّة، وفي السودان بشكل خاص، حيث تلعب الدلكة دوراً كبيراً في...

كيفية استخدام اللوشن

اللوشن تتعرض البشرة للعوامل الخارجية والداخلية التي تُسبب لها الجفاف والتشقق؛ لذا فهي تحتاج إلى الترطيب لحمايتها والمحافظة على نعومتها طيلة الوقت،كما أنّ قلة الترطيب...

اترك رد

1434100cookie-checkSingle Post Template – Magazine PRO
%d مدونون معجبون بهذه: