الجمعة, فبراير 26, 2021

الزوار شاهدوا أيضاً

6,700المشجعينمثل
5,000أتباعتابع
22,100المشتركينالاشتراك

مقالات من نفس التصنيف

المواضيع الاحدث

أقوال واقتباسات

أقوال واقتباسات مجموعة من الأقوال والاقتباسات لمشاهير كان لقولهم أهمية أو حكمة من قولهم، لنا أن نقرأها وندرك أهميتها والحكمة المستفادة منها، أضع في مقالي...

كلام لطيف وجميل

إذا أرت أن تحظى بحب واحترام الناس لك، فحاول دائماً اختيار كلمات وألفاظ لطيفة وجميلة تدخل القلب بسلاسة وتنغرس به، وابتعد عن كل ما...

كلام جميل عن الجمال

ينقسم الجمال إلى جزأين جمال داخلي وجمال خارجي، ويهمّنا هنا الجمال الداخلي وهو عطاء الروح وفرحها وسكينتها الداخلية، وهنا في مقالي هذا جمعتُ لكم...

أجمل الأقوال

باقة متنوعة من أروع وأجمل الأقوال والعبارات المأخوذه من تجارب الحياة والتي فيها الحكم و العِبَر المُفيدة : ...

فوائد الثلج للجسم

الثلج

للثلجِ العديدُ من الاستعمالات، ففائدتُه لا تقتصر على تبريدِ الماء، والمشروبات المختلفة، فقد أثبت الثلج فاعليّته وفوائده المختلفة في مختلفِ المجالات: الصحيّة، والجماليّة، والعلاجيّة. وسنتحدّثُ في هذا المقال عن فوائد الثلج للوجه، والبشرة، والجسم.

فوائد الثلج للجسم

للثلج العديدُ من الفوائد للجسم، ومنها:

  • علاج العديد من الأمراض مثل التهاب المفاصل، وآلام الظهر، وكذلك الآلام العضليّة، وذلك عن طريق عمل جلسات يُستخدمُ فيها الثلج لمدة 20 دقيقة.
  • تحسين الدورة الدمويّة في الجسم.
  • تسكين الموضع المصاب بالألم؛ والسبب في ذلك يعود إلى تأثير الثلج على النبضات الحسيّة العصبيّة فيسكنها، كما أنه يعمل على انقباض الأوعية الدمويّة للإصابات الحديثة ويوقف نزيف الدماء، ويعمل على انبساط الأوعية الدمويّة للإصابات القديمة والمزمنة.
  • تبريد درجة حرارة الجسم المرتفعة عن طريق عمل كمادات من الثلج، مع مراعاة تغيير الكمادة كل 20 دقيقة لضمان الحصول على نتائج أفضل.
  • علاج الإصابات الحركيّة والتي ينتج عنها ارتشاح دمويّ، وذلك عن طريق وضع الثلج على المنطقة المصابة مدة 10 دقائق كلّ ساعتين، وبهذه الطريق نضمنُ عدم حدوث تغيّر في لون الجلد.

فوائد الثلج البشرة

للثلجِ العديد من الفوائد التي يقدّمُها للبشرة، ومنها:

    • الحصول على بشرة متألقة ونظيفة ونضرة، وذلك بملء وعاء بالثلج ونقع الوجه عدّة مرات، وفي كلّ مرة 30 ثانية.
    • تهدئة البشرة من الاحمرار، وذلك بتمرير مكعّب من الثلج على البشرة، مع الحرص على عدم تثبيت مكعّبات الثلج على منطقة واحدة، لمنع تضرّر الشعيرات الدمويّة.
    • إغلاق مسام البشرة وشدّها، ويمكن الاستفادة من هذه الميّزة عن طريق تمرير قطعة من الثلج على كافّة جوانب البشرة.
    • محاربة التجاعيد، فإن لاحظت السيدة بدْءَ ظهور علامات التقدم في السن والتجاعيد على وجهها يمكنُها فقط تمرير قطعة من الثلج على وجهها يوميّاً، حيث يعتبرُ استخدامُه أفضلَ وأكثرَ صحّةً من استخدام الكريمات العلاجيّة باهظة الثمن.
    • التخلّص من علامات الإجهاد حولَ العينين، والتخفيف من تورّمِهما.
    • فرك البشرة بمكعّب من الثلج قبل الماكياج يساعدُ على تثبيت الماكياج لأطول فترة ممكنة، والحصول على حضورٍ مشرق.
    • تقليل الإفرازات الدهنية، وهذه الميزة ممتازة لأصحاب البشرة الدهنيّة.
    • علاج الحروق الناتجة عن أشعة الشمس، وذلك عن طريق وضع قطعة من الثلج داخل قماشة وتمريرها على البشرة، وعلى المناطق المتضرّرة من أشعة الشمس.
    • تنشيط الدورة الدمويّة، وزيادة تدفق الدم إلى الوجه، وتوريد البشرة.
    • علاج مشكلة الطفح الجلديّ التي تنتج عن ارتفاع درجات الحرارة، وذلك عن طريق وضع مكعبات الثلج داخل قطعة قماش وتمريرها على البشرة.

 

المراجع

  1. ^ أ ب Corinne O’Keefe Osborn (11-12-2017), “Is It Bad for You to Eat Ice?”، healthline, Retrieved 20-7-2018. Edited.
  2.  “Beauty Benefit of ice cubes”, babycenter,12-8-2013، Retrieved 20-7-2018. Edited.
  3. ^ أ ب Fulton JE1, Rahimi AD. (25-7-1999), “Dermabrasion using CO2 dry ice.”، ncbi, Retrieved 20-7-2018. Edited.



1669730cookie-checkفوائد الثلج للجسم

اقرأ ايضا

طريقة شمع البرافين

شمع البرافين شمع البرافين هو خليطٍ من فحوم هيدروجينيةٍ مُشبعة، صلبة القوام، وتُستخلص من البترول أو من الزيت الحجري، وهو مادةٌ عديمة اللون، يُستخدم في...

عمل كريم معطر للجسم

معطر الجسم يُعرف المعطر أو العطرعلى أنه مادة كيماوية توضع على الجسم لمنحه رائحة جميلة ومنعشة، حيث يقبل الناس على استخدامه بكثرة في جميع الأوقات،...

طريقة اهتمام البنت بنفسها

العناية بالنفس يحب كثير من الأشخاص -خاصّة الفتيات- العناية بأجسامهنّ، وتخليصه من كافّة المشاكل المزعجة التي تشوّه مظهره: كالجفاف، والتشقّق، والاسمرار، وظهور البقع الداكنة، والحبوب...

فوائد الكركديه للشفاه

الكركديه الكركديه هو من النباتات الشجرية ذات الأزهار الحمراء الجميلة، ويبلغ ارتفاعه حوالي مترين، ويُزرع في الأماكن الاستوائية وشبه الاستوائية، وينتشر كثيراً في الوطن العربي، ويُحضر...

فوائد الليمون وزيت الزيتون

الليمون وزيت الزيتون ينصح الأطباء والمختصون في مجال الصحة البدنية العامة وفي مجال التغذية والطب البديل بتناول مزيج الليمون مع زيت الزيتون بشكل يومي على...

فوائد زيت اللوز المر مع زبدة الشيا

زيت اللوز المر وزبدة الشيا زيت اللوز المرّ هو أحد أنواع الزيوت الطبيعيّة ويستخرج من شجرة اللوز، ويحتوي زيت اللوز المرّ على الكثير من العناصر...

طريقة عمل معطر طبيعي للجسم

معطّر الجسم يستخدم العديد من الأشخاص بعض المنتجات التجميلية من أجل زيادة جاذبيتهم، وللتخلص من الروائح الكريهة التي تنتج عن الجسم نتيجة عدة أسباب: منها...

فوائد صابونة المر والصبر

العناية بالبشرة تهتم المرأة بمظهر بشرتها، فهي التي تعكس جمالها وتبرز معالم وجهها وتوحي بالشباب والحيوية الدائمة، ومن هنا فإنّها تبحث عن منتجاتٍ تفيد في...

فوائد المساج للبطن

المساج التدليك أو المساج هو عبارة عن القيام بحركات دائرية على الجسم، وله العديد من الفوائد الصحية التي يحتاجها الجسم، ويلجأ إليه الكثير من النساء...

مواضيع مختارة لك

كيفية الربح من الإنستقرام

كيفية الربح من الإنستقرام يُعدُّ الإنترنت بشكل عام أحد أهم وسائل كسب الأموال وتحقيق الأرباح من خلال العديد من الطرق والتي منها استخدام الإنستقرام؛ حيث...

علاج تضخم الطحال

  تضخم الطحال يُعدّ الطحال (بالإنجليزية: Spleen) أحد أعضاء الجسم المهمة، ويقع في الجزء العلويّ من البطن من جهة اليسار أسفل القفص الصدريّ، ويلعب دوراً مهماً في مناعة...

أهم أسباب الطلاق

الطلاق تعاني الكثير من المجتمعات من ارتفاع نسب الطلاق فيها في الآونة الأخيرة، مما يترتب عليه العديد من الآثار السلبية على المجتمع والعائلة وخاصةً الأبناء،...

جدول للعناية بالجسم

العناية بالجسم رغم المظهر الجميل الذي يُقدّمه المكياج وباقي المنتجات التجميلية، إلا أنَّ هذا وحده ليس كافياً للحصول على بشرة مشرقة ومبهجة ومظهرٍ لائق دون...

أسباب ظهور علامات تمدد الجلد

علامات تمدد الجلد يُمكن تعريف علامات تمدد الجلد بأنّها خطوط طوليّة ضيّقة، تظهر على الجلد، وتحدث غالباً عندما يتمدد الجلد بشكل مفاجئ، ونتيجة لعدم قدرته على استرداد...

طريقة عمل كشك الفقراء السورية

  كشك الفقراء السورية كشك الفقراء من الحلويات السوريّة الشعبيّة الباردة التي تُقدّم حتى يومنا هذا في المناسبات والأفراح السوريّة، ويُطلق على هذا النوع من الحلويات...

وصفة لإزالة تشققات الجسم

تشقّقات الجسم تشقّقات الجسم أو علامات التمدّد وهي عبارة عن ندوب رقيقة حمراء أو وردية تحت الطبقة العليا من الجلد، تعطي شعوراً بعدم الارتياح، ولكن...

أجمل ما قيل في الصبر

أجمل ما قيل فى الصبر قول الله تعالى {استعينوا بالصبر والصلاة ان الله مع الصابرين} وقول النبي صلى الله علية وسلم (عجبا لأمر المؤمن إن...

فوائد قناع النشا مع ماء الورد

النشا وماء الورد يرغب معظم الأشخاص بالحصول على بشرة نضرة ومشرقة؛ حيث يلجأون إلى استخدام مستحضرات التجميل الكيماوية التي قد تعود على البشرة بالعديد من...

اترك رد

1434100cookie-checkSingle Post Template – Magazine PRO
%d مدونون معجبون بهذه: