الثلاثاء, أكتوبر 19, 2021
spot_img

معلومات غذائية

التغذية السليمة

أسباب ثبات الوزن مع الرجيم

  ثبات الوزن مع الرجيم تعتبر مشكلة ثبات الوزن مع الرجيم من أكثر المشاكل انتشاراً، والتي يتعرّض لها الفرد أثناء اتباعه نظاماً غذائياً معيناً، وذلك نتيجة...

ما هي فوائد الكمون للرجيم

  الكمّون يعتبر الكمّون من أكثر الأعشاب استخداماً وانتشاراً بين الناس، فهو يدخل تحضير أغلب أنواع الأطعمة التي نحضّرها، لما يضفيه من نكهة لذيذة ومميّزة، ولما...

مصادر الفيتامينات والمعادن

فوائد الفيتمنات والمعادن

ابق على اتصال

121,234المشجعينمثل
43,652أتباعتابع
0المشتركينالاشتراك
- Advertisement -

منتجات غذائية

الأعشاب

أنواع الزيوت وفوائدها

ما هي فوائد زيت كبد الحوت

فوائد زيت كبد الحوت محتواه من العناصر الغذائية يُعدّ زيت كبد الحوت مصدراً غنياً بفيتامين أ، وفيتامين د، وأحماض أوميغا 3 الدهنيّة، وفيما يأتي توضيحٌ لكلٍّ...

فوائد زيت الياسمين

زيت الياسمين يُستخدم نبات الياسمين (بالإنجليزية: .Jasminum sambac L) في الهند بشكلٍ واسع لإنتاج زيت الياسمين عالي الجودة الذي يُستخدم في طبّ الروائح، وتُستخدم مستخلصات أوراق الياسمين...

فوائد زيت الزيتون على الريق

فوائد زيت الزيتون على الريق على الرغم من أنّه لا توجد دراساتٌ علميةٌ حول فوائد تناول زيت الزيتون على الرّيق تحديداً، ولكن يُعتقد أنّ تناول...

فوائد كبسولات زيت السمك

فوائد زيت السمك حسب درجة الفعاليّة فعال (Effective) التقليل من خطر الإصابة بفَرط ثلاثي غليسيريد الدم: (بالإنجليزيّة: Hypertriglyceridemia)، حيث وجدت دراسة نُشرت...

فوائد زيت الخردل للعظام

زيت الخردل يعدّ زيت الخردل (بالإنجليزية: Mustard oil) أحد أنواع الدهون التي يتمّ استخراجها عن طريق ضغط أو هرس بذور الخردل لإنتاج زيتٍ يتميّز بنكهةٍ حارّةٍ ولاذعةٍ...
- Advertisement -

الحبوب

زيت جنين القمح يُعتبَر جنين القمح أحد أجزاء النواة، فهو الجزء المسؤول عن مساعدة حبة القمح على إنتاج نبتة القمح من جديد، وبالرغم من أنّه يُزال من...
- Advertisement -

فوائد الخضروات

فوائد الفواكة

مقلات مميزة

- Advertisement -

الأكثر قراءة

البقوليات

%d مدونون معجبون بهذه: